הפוסטים הכי נקראים
אקנה במהלך השירות הצבאי: מדוע הבעיה עלולה להחריף?
השירות הצבאי מהווה שלב מאתגר ורב-שינויים בחייהם של צעירים וצעירות, המלווה
מה הטיפול המומלץ לפי חומרת האקנה ?
איך מטפלים באקנה קלה? מאפיינים: מעט קומדונים שחורים (נקודות שחורות) וקומדונים
DIM -התוספים הטובים ביותר לאקנה מבוגרים ואקנה הורמונלי
בקצרה: DIM (די-אינדוליל-מתאן) הוא תרכובת טבעית מירקות מצליבים (ברוקולי, כרובית, כרוב)
סובלים מאקנה ? איך לשפר דימוי עצמי והרגשה ?
תחושה רעה: אחרים חושבים שאני מגעיל כך שזה בוודאי נכון. גישה
איך להיפטר מנקודות שחורות ולבנות (קומדונים).
נקודות שחורות ולבנות (קומדונים) מרגיזות את כולנו. קשה מאוד לעמוד בפני
איך להתגלח עם אקנה – 8 טיפים מרופאי עור
בקצרה: גילוח עם אקנה אפשרי אם עושים זאת נכון: מרככים את השיער עם מים חמים, משתמשים בסכין חדה ונקייה, מגלחים
טיפול באקנה -טוב לדעת !!
בקצרה: טיפול מוצלח באקנה מבוסס על התאמת הטיפול לחומרת האקנה ולסוג העור, לצד עקביות וסבלנות. לאקנה קלה — טיפול מקומי
מה מותר ומה אסור לאכול כשיש אקנה ?
בקצרה: תזונה יכולה להשפיע על אקנה. מזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה (סוכר, לחם לבן, חטיפים) ומוצרי חלב — במיוחד חלב
רואקוטן, גישה טפולית ובעיות מיוחדות
בקצרה: רואקוטאן (איזוטרטינואין) הוא תרופה פומית ממשפחת הרטינואידים המיועדת לאקנה קשה, ציסטית או עקשנית שאינה מגיבה לטיפולים אחרים. הוא יעיל
DIM -התוספים הטובים ביותר לאקנה מבוגרים ואקנה הורמונלי
בקצרה: DIM (די-אינדוליל-מתאן) הוא תרכובת טבעית מירקות מצליבים (ברוקולי, כרובית, כרוב) המסייעת לאזן את חילוף החומרים של האסטרוגן בגוף. אצל
טיפול הורמונאלי באקנה-חשיבות בנשים עם אקנה מעל גיל 20
בקצרה: אצל נשים מעל גיל 20 האקנה הוא לרוב הורמונלי ומופיע בעיקר בקו הלסת, הסנטר והצוואר, ולעיתים מחמיר לפני המחזור.
אקנה במהלך השירות הצבאי: מדוע הבעיה עלולה להחריף?
השירות הצבאי מהווה שלב מאתגר ורב-שינויים בחייהם של צעירים וצעירות, המלווה בלחץ נפשי ופיזי, תזונה לקויה, ומחסור בשעות שינה. כל
ספורט ושמירה על עור בריא – שש עצות חשובות במיוחד!
חשבתם פעם על הקשר בין ספורט לבריאות העור? מסתבר שפעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם ואספקת חומרי ההזנה לעור ואף
מה הסיכויים שהאקנה תחזור לאחר טיפול ברואקוטאן ?
מחקר קנדי חדש בדק מעל 15000 מטופלים ברואקוטאן בהשוואה ל 35000 בני נוער שלא קיבלו רואקוטאן. נלקחו בחשבון רק מטופלים
איך להיפטר מנקודות שחורות ולבנות (קומדונים).
נקודות שחורות ולבנות (קומדונים) מרגיזות את כולנו. קשה מאוד לעמוד בפני הדחף לחטט ולהתעסק איתן. הנה כמה טיפים על איך
מה קשר בין המחזור החודשי לאקנה ?
מחקר חדש מוצא קשר ישיר בין חומרת האקנה למחזור החודשי. מתברר שבנערות ונשים רבות יש החרפה באקנה ביום שמתחיל הדימום
ספורט ושמירה על עור בריא – שש עצות חשובות במיוחד!
חשבתם פעם על הקשר בין ספורט לבריאות העור? מסתבר שפעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם ואספקת חומרי ההזנה לעור ואף
איך לבחור סבון (קלינזר) מתאים ??
רחיצה לא נכונה או מוגזמת של העור היא הגורם הבודד השכיח ביותר לבעיות עור. הרחיצה מורידה את הלכלוך והתאים המתים
אקנה – פצעי בגרות – שאלות שכיחות וטיפים
האם אקנה מדבקת ? אקנה לא מדבקת. היא קשורה בהתרבות יתר של חיידקים הנמצאים על העור של כל אחד מאיתנו.
סובלים מאקנה ? איך לשפר דימוי עצמי והרגשה ?
תחושה רעה: אחרים חושבים שאני מגעיל כך שזה בוודאי נכון. גישה חיובית: אל תתייחס לדעותיהם של אחרים. היו שלמים עם
האם בחינות גורמות לפצעונים ?
במחקר קטן על 22 סטודנטים שנערך לאחרונה באוניברסיטת סטמפורד בארה”ב נבדק הקשר בין בחינות להחרפה באקנה. למחקר נבחרו 15 נשים
האתר מוגן בזכויות יוצרים. אין להעתיק או לשכפל כל מידע המופיע באתר ללא אישור בכתב מחברת רשיונל מיינד בע”מ.
